Trening powstał z myślą o moich małych grzechach, jakim są ciastka:).

Zdarza mi się to tylko w weekend, jednak zdarza.

Sumienie „woła o pomoc”, więc zawsze wtedy wykonuje ten krótki trening.

Wykonaj 3-4 serie danego zestawu, a wcześniej zjedz ciastko 🙂

 

Zachęcam Cie do subskrypcji mojego kanału na you tube.

Powiadomię Cie o nowych treningach.

Loading...