Składniki:

  • Siemię lniane, 1 łyżka
  • miód lub syrop klonowy, łyżeczka
  • orzechy (ja dałam nerkowce), 10 -15 sztuk
  • pomarańcza, średnia sztuka
  • szpinak/jarmuż, dwie garście
  • olej kokosowy, łyżka

Wszystkie składniki razem zblendować.

Loading...