Puding chia pina colada/ 10 min

Puding chia pina colada/ 10 min

Składniki na 1 – 2 porcje: 3 łyżki nasion chia, szklanka mleka kokosowego, 2 plastry świeżego ananasa grubości około 2 cm, łyżka miodu, płatki kokosa lub wiórki Wymieszaj nasiona chia z mlekiem kokosowym. Przelej do szklanki lub słoika i odstaw na kilka godzin do...
Koktajl herbaciano-borówkowy/ 5 min

Koktajl herbaciano-borówkowy/ 5 min

Składniki na 1-2 porcje: 1 i 1/2 szklanki zielonej herbatyłyżka soku z cytrynygarść borówek Zaparz herbatę i ostudź. Zmiksuj wszystkie składniki. Herbata zielona używana jako baza do koktajli nie może być zbyt mocna, gdyż wtedy jej smak...
Loading...