Rozgrzewka przed treningiem #1

Tą rozgrzewkę możesz wykorzystać przed każdym treningiem. Zawiera ona wszelkie ćwiczenia, które mają za zadanie przygotować wasze mięśnie do części głównej treningu.   ZAINSPIRUJ SIĘ ŻYCIEM Zapraszam do treningów: Body Workout Uda i pośladki Ramiona i...
Loading...