FIT TO STYL
METODA 333
Wyzwanie dla kobiet, dla których FIT stanie się stylem życia.
02 – 04 SIERPNIA live na Instagramie
Day 1 / wtorek 09:00
Metoda 333
Jak działa metoda 333?
Jak oszczędza czas i pieniądze ?
Dlaczego jest skuteczna dla mam, kobiet, które żyją w biegu i osób, którym zabrakło motywacji?
Jakie 3 najważniejsze czynniki fit stylu życia łączy?
Dlaczego kobiety, które stosują metodą 333 tracą kilogramy i mają większą energię?
Day 2 / środa 09:00
Wykonaj ze mną trening live na uda, pośladki i brzuch. Poczuj moją energię, którą przekazuje od lat kobietom.
Sprawdź ile cennych wskazówek możesz otrzymać i przekonaj się jak wpłynie to na jakość twojego treningu.
Możesz trenować tylko 3 razy w tygodniu i mieć niesamowite efekty.
Nie ilość treningów jest ważna, a jakość.
Ofertuję najlepsze zestawy ćwiczeń, które modelują sylwetkę.
Day 3 / czwartek 09:00
LOVE YOURSELF
Czym jest i dlaczego jest kluczem do Twojej przemiany?
Cała prawda o walce, którą każda z was stoczyła z FIT STYLEM życia. O emocjach, obietnicach, oszukiwaniu siebie samej. O codziennej samokrytyce, której nie widzisz. O braku odpuszczania i perfekcjonizmie.
Masę przykładów, dużo prawy i co najważniejsze …. inspiracja aby zacząć inaczej.
NIESPODZIANKA
Dla kobiet, które będą obecne live przygotowałam niespodzianki.
Jest ogromna szansa, że to właśnie Ty wygrasz trening personalny on-line lub wyjątkową konsultację. Obie niespodzianki mają ogromną wartość o której być może się przekonasz.
A może spotkanie live ?
Najbliższe spotkanie
FACE TO FACE TO BABSKI FIT WEEKEND W SOPOCIE
ZAPRASZAM 🙂
PRZEMIANY UCZESTNICZEK
Pobierz i wykonaj zadanie “PORCJA WARZYW KAŻDEGO DNIA”
Sprawdź czy w twojej diecie jest wystarczająca ilość warzyw każdego dnia. Wykonaj zadanie z "tęczową tabelką' aby przekonać się czy aby twoje odżywianie nie jest monotonne! Wystarczy tydzień aby zobaczyć jakie i ile warzyw jesz w ciągu dnia. Co to jest porcja warzyw?...