Opis

Współpraca 1:1

Indywidualny trening + opieka żywieniowa

Tylko 4 miejsca w Cenie Startowej

To propozycja dla kobiet, które chcą czegoś więcej niż po prostu dwóch treningów w tygodniu. Współpraca 1:1 w Studio emBalance to indywidualnie zaplanowany proces treningowy połączony z opieką żywieniową, dzięki czemu możemy pracować nie tylko nad tym, co robisz podczas treningu, ale również nad tym, co dzieje się pomiędzy kolejnymi spotkaniami.

Co zawiera karnet?

• 8 treningów personalnych 1:1 w miesiącu
• indywidualną opiekę żywieniową – co tydzień 
• pełną konsultację przed rozpoczęciem współpracy,
• określenie Twojego celu i kierunku pracy,
• treningi dopasowane do Twojej sprawności, możliwości i aktualnych potrzeb,
• stałą kontrolę techniki wykonywania ćwiczeń,
• indywidualny dobór ćwiczeń, obciążeń i progresji,
• bieżące modyfikowanie procesu treningowego,
• monitorowanie postępów,
• stałe miejsce w grafiku,
• dostęp do społeczności i wydarzeń organizowanych przez Studio emBalance.

Opieka żywieniowa

Nie chcę, żeby Twoja praca kończyła się wraz z ostatnim powtórzeniem na treningu. Dlatego ważną częścią współpracy jest również opieka żywieniowa dopasowana do Twojego celu, codziennego trybu życia i możliwości. Wspólnie przyglądamy się temu, jak jesz na co dzień i wprowadzamy rozwiązania, które jesteś w stanie rzeczywiście utrzymać.

Pracujemy między innymi nad:

• organizacją i regularnością posiłków,
• odpowiednim doborem produktów,
• ilością białka i strukturą posiłków,
• żywieniem wokół treningów,
• nawykami, które mogą utrudniać osiąganie efektów,
• praktycznym dopasowaniem sposobu jedzenia do Twojego dnia,
• bieżącą analizą i wprowadzaniem zmian wraz z postępem współpracy.

Bez przypadkowych diet i rozwiązań, których nie da się utrzymać w normalnym życiu.

Chcę, żeby sposób odżywiania wspierał Twój trening, regenerację, samopoczucie i cel, nad którym wspólnie pracujemy.

To nie są tylko dwa treningi w tygodniu

W emBalance chcę wiedzieć, kogo trenuję, czego potrzebujesz i jak Twoje ciało reaguje na cały proces.

Patrzymy szerzej: na trening, sposób odżywiania, regenerację, codzienną aktywność i styl życia.

Dzięki temu mogę na bieżąco zmieniać ćwiczenia, obciążenia i kierunek pracy, zamiast prowadzić Cię według jednego, sztywnego schematu.

Chcę, żebyś wiedziała, co robimy, dlaczego to robimy i dokąd zmierzamy.

Cena Założycielska

1550 zł / miesiąc przez pierwsze 2 miesiące

Karnet obejmuje:

8 treningów personalnych 1:1 miesięcznie + indywidualną opiekę żywieniową.

Oferta obejmuje 2 płatności po 1550 zł brutto.

Po zakończeniu dwóch miesięcy możesz kontynuować współpracę w cenie niższej od ceny regularnej.

Cena Założycielska została przygotowana wyłącznie dla 2 kobiet, które jako pierwsze rozpoczną indywidualną współpracę 1:1 w Studio emBalance.

Po wykorzystaniu dwóch miejsc oferta przestanie być dostępna.

Stajesz się częścią społeczności emBalance

Studio emBalance nie będzie miejscem, do którego przychodzisz anonimowo i w którym nikt Cię nie zna. Chcę stworzyć społeczność kobiet, które świadomie dbają o swoje ciało, zdrowie i sprawność. Jako część społeczności emBalance będziesz mogła uczestniczyć również w wydarzeniach, warsztatach, wspólnych treningach i spotkaniach organizowanych przez Studio.

Chcę, żeby emBalance było miejscem, do którego nie tylko przychodzisz na trening, ale do którego naprawdę chcesz wracać.

Kupując ten produkt, zawierasz umowę na 2 miesiące i zobowiązujesz się do zapłaty obu rat – łącznie 3100 zł brutto.

Druga płatność zostanie zrealizowana za pomocą osobnego linku do płatności przesłanego przez Studio emBalance.

Do korzystania z zajęć zastosowanie ma Regulamin Studio emBalance.