• Moje konto
  • Strona koszyka
  • Regulamin sklepu
  • Polityka prywatności
Elementy 0
Edyta Szymkiewicz - Trener Personalny
  • STRONA GŁÓWNA
  • PROGRAMY
    • KRĘGOSŁUP I BIODRA
    • AKTYWNA FIT CIĄŻA I-III TRYMESTR
  • O MNIE
    • O mnie
    • Kontakt
  • BLOG/TRENINGI
    • Motywacja
    • TRENINGI
    • Przepisy
      • Śniadanie
      • Obiad
      • Kolacja
      • Koktajle/Desery
      • Żywienie emocjami
    • Wskazówki żywieniowe
    • Polityka prywatności
  • PRZEMIANY UCZESTNIKÓW
  • SKLEP
Zaznacz stronę
Podjadanie w święta i weekend! Dlaczego nie potrafię się opanować?

Podjadanie w święta i weekend! Dlaczego nie potrafię się opanować?

utworzone przez Edyta Szymkiewicz | kw. 22, 2019 | glowny-slider

Cześć! Day off / cheat day u osób świadomie zajmujących się sportem wyczynowym to nic innego jak u Ciebie podjadanie w Święta i Weekend. Co to takiego? Po co to robimy? Najprościej ujmując, „day off” to dzień ładowania węglowodanowego dla osób...

POBIERZ DARMOWEGO E-BOOKA

Zapisz się do mojego newslettera i odbierz darmowy prezent: e-book „Legalne desery". Dołączając do listy subskrybentów, masz pewność, że nie ominie Cię żadna publikowana przeze mnie treść, a dodatkowo jako jedna z pierwszych osób otrzymasz dodatkowe fit materiały.

Najnowsze komentarze

  • Edyta Szymkiewicz - Placuszki z cukinii i brokuła
  • Edyta Szymkiewicz - ZUPA NA KOLACJĘ! Mało kalorii, dużo sytości. Dwa szybkie przepisy.
  • Edyta Szymkiewicz - Placuszki z cukinii i brokuła
  • Halina - ZUPA NA KOLACJĘ! Mało kalorii, dużo sytości. Dwa szybkie przepisy.
  • Minia - Placuszki z cukinii i brokuła

Instagram

Instagram has returned invalid data.
  • Facebook
  • Instagram
Copyright Edyta Szymkiewicz 2017-2019