utworzone przez Edyta Szymkiewicz | paź 20, 2020 | Motywacja
Płaski czy zdrowy brzuch? A może jedno wiąże się z drugim ? Za wygląd Twojego brzucha odpowiada wiele czynników. Każdy człowiek żyje inaczej, odżywia się inaczej i ma inne stresy/problemy. Aby znaleźć przyczynę problemów z wyglądem brzucha potrzebna jest szczegółowa...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | mar 5, 2019 | glowny-slider
Cześć! Myślę, że skoro tu trafiłaś, to temat wracających kilogramów nie jest Ci obcy. A może chcesz dowiedzieć się czegoś więcej, aby efekt Twojej pracy nie poszedł na marne. Cieszę się, że chcesz zdobywać wiedzę w tym temacie i już nigdy więcej nie mieć do siebie...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | sty 7, 2019 | glowny-slider
Cześć! Skoro tytuł poniższego tekstu skusił Cię do kliknięcia we wpis, to zakładam, że jesteś osobą początkującą, która dopiero chce zacząć przygodę ze zdrowym stylem życia. Przypuszczam też, że możesz być jedną z tych osób, które cierpią na chroniczny brak czasu....
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | sie 15, 2018 | glowny-slider
Cześć! Z tej strony nikt inny, jak Edyta z Zainspiruj się życiem… Nie bez kozery zaczęłam w taki sposób. „Zainspiruj się życiem” to nie tylko moje motto, ale też odzwierciedlenie mej osobowości. W każdym, nawet najzwyklejszym dniu staram się dostrzec coś...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | cze 26, 2018 | glowny-slider
TRX – to trening na systemach podwieszanych w którym wykorzystujesz obciążenie własnego ciała. Jestem zachwycona skuteczną metodą tego treningu, a w szczególności ćwiczeniami na brzuch, które poniżej opisałam. Ćwiczenia na brzuch możesz dodać do swojego planu...
Najnowsze komentarze