Jajka w awokado/ 15 minut
Cześć! Dzisiaj odsłonię dla Ciebie tę nieco bardziej kulinarną stronę 😉 Awokado to zielona moc! Jak już zapewne wiesz, jest najlepszym źródłem dobrych kwasów tłuszczowych, których nie powinno zabraknąć w Twojej diecie. Zielony to nie tylko kolor, który uspokaja...
Warzywne curry z ryżem
Curry uznawana jest za jedną z najzdrowszych przypraw świata. Ciekawi Cię dlaczego ? Curry to wyjątkowa kompozycja różnych przypraw inaczej mówiąc bomba prozdrowotna. W skład curry wchodzi: Kurkuma, która działa przeciwzapalnie. Chili pobudza metabolizm. Cynamon ma...
FIT ciasto z jabłkami/ 10 min przygotowanie + 25 min pieczenie
Jak już pewnie gdzieś pisałam, uwielbiam ciastka! Mogłabym nie jeść słodyczy, ale takie niedzielne ciasto to aż sama przyjemność. Składniki (użyłam silikonowej foremki – lepiej ciasto odchodzi) 3 jajka 40 g mąki ryżowej 4 małe jabłuszka (2 większe ) 2 łyżki...
Bezglutenowy sernik z malinami/ 15 min czas przygotowania + 50 min pieczenie
Sernik to moje ulubione ciasto! Znam już kilka fajnych pomysłów na jego wykonania, a dziś chciałabym się podzielić tym na wersję bez glutenu 🙂 BEZGLUTENOWY SERNIK Z MALINAMI Składniki: 300 g chudego twarogu (zmielonego dwukrotnie) 200 g serka...POBIERZ DARMOWEGO E-BOOKA
Zapisz się do mojego newslettera i odbierz darmowy prezent: e-book „Legalne desery". Dołączając do listy subskrybentów, masz pewność, że nie ominie Cię żadna publikowana przeze mnie treść, a dodatkowo jako jedna z pierwszych osób otrzymasz dodatkowe fit materiały.
Najnowsze komentarze