KONSULTACJA
TRENERSKA
PRZYKŁADY TEMATÓW KONSULTACJI
ORGANIZACJA CZASU
Co i jak zrobić aby mieć czas na trening i na zdrowe gotowanie?
ODŻYWIANIE
Czy mój sposób żywienia jest odżywczy? Jakie błędy robię? Analiza planu odżywiania.
PLAN TRENINGÓW
Od czego zacząć? Jaki trening jest dla mnie odpowiedni? Ile i jak trenować?
OD CZEGO ZACZĄĆ?
Poprzez wykonanie fit analizy codzienności odpowiadamy na pytanie od czego w pierwszej kolejności zaczać, aby zauważyć zmiany i poczuć motywację. Jakie zmiany wprowadzić jako priorytet?
DLACZEGO NIE CHUDNĘ ?
Jeśli od jakiegoś czasu pomimo starań nie widzisz u siebie zmiany, to warto sprawdzić w czym tkwi problem i na czym się skoncentrować aby ciało i umysł otrzymało nowy bodziec.
DOWOLNY TEMAT
Redukcja stresu. Higiena snu. Jak się regenerować? Higienia jedzenia.
Kolejne kroki ?
Dokonaj zakupu konsultacji
Napisz do mnie wiadomość na adres: kontakt@edytaszymkiewicz.pl z takim tematem będziemy pracować.
Curabitur non bibendum ligula. In non pulvinar purus. Curabitur nisi odio, blandit et elit at, suscipit pharetra elit. Fusce ut mauris quam. Quisque lacinia quam eu commodo mollis. Praesent nisl massa, ultrices vitae ornare sit amet, ultricies eget orci. Sed vitae nulla et justo pellentesque congue nec eu risus. Morbi ac feugiat ante.
Wypełnij formularz, który do Ciebie odeślę.
Etiam quis blandit erat. Donec laoreet libero non metus volutpat consequat in vel metus. Sed non augue id felis pellentesque congue et vitae tellus. Donec ullamcorper libero nisl, nec blandit dolor tempus feugiat. Aenean neque felis, fringilla nec placerat eget, sollicitudin a sapien. Cras ut auctor elit.
Bądź dobrej myśli! Po konsultacji wiele twoich problemów zniknie 🙂
