utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Sty 25, 2021 | glowny-slider, Wskazówki dietetyczne
Cześć! Mam na imię Edyta. Witam Cię na moim blogu. Jestem autorką programu dla kobiet „Jestem ważna! Totalna metamorfoza w 12 tygodni”. Wspieram kobiety w skutecznej zmianie nawyków poprzez indywidualnie spersonalizowany plan działania. Nie liczymy kalorii...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Sty 13, 2021 | glowny-slider, Wskazówki dietetyczne
Cześć ! Mam na imię Edyta ! Super, że znalazłaś chwilę aby przeczytać ten wpis. Wspieram kobiety w zdrowym stylu życia pokazując rozwiązania dla najczęściej popełnianych błędów, które prowadzą do frustracji, efektu jo-jo czy chociażby poczucia, że dbanie o siebie jest...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Gru 22, 2020 | glowny-slider, Wskazówki dietetyczne
Cześć ! Witam Cię na moim blogu. Na początku mam dla Ciebie fantastyczną informację. Nie wiem czy wiesz ale badania wykazują, że święto Bożego Narodzenia to jedne z najmniej kalorycznych świąt na świecie gdyż przeciętny Polak zjada wtedy około 2500 kcal, a uwierz mi,...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Lis 18, 2020 | glowny-slider, koktajle
Cześć 🙂 Witam Cię na moim blogu. Mam nadzieję, że post, który dla Ciebie przygotowałam będzie Ci pomocny. Jeżeli jeszcze mało się znamy to powiem Ci, że uwielbiam rozwiązywać problemy kobiet związane z gotowaniem. Wiem, że w tym natłoku zadań, obowiązków czasem niema...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Lis 17, 2020 | glowny-slider, Motywacja - myśl pozytywnie, Wskazówki treningowe
Nigdy wcześniej nie poruszałam tego tematu, więc mam nadzieję, że skutecznie przekaże Wam to, co mam na myśli. Kobiecość z różnych powodów nie była moją mocną stroną. Pewnie zastanawiacie się o co mi chodzi 🙂 Dbam o swoją figurę, dbam o żywienie, ogólnie jestem...
utworzone przez Edyta Szymkiewicz | Lis 16, 2020 | koktajle
Czy nasz organizm potrzebuje diet oczyszczających? Nie! Stosowanie czasowych głodówek, czy restrykcji kalorycznych w celu oczyszczenia organizmu nie jest prawidłową drogą. Wiecie co wtedy zaczyna się dziać w waszym umyśle? Zaburzacie relację z jedzeniem, zaczynacie...
Najnowsze komentarze